Live Energy: A Montecassiano per la prima volta nelle Marche Nuovi Metodi di Allenamento dalla Nuova Zelanda

Live Energy, il Centro Sportivo a Montecassiano (MC) interamente dedicato al benessere ed alla vitalità, propone per la prima volta nelle Marche, dal 9 al 13 Luglio, i nuovi programmi di allenamento CXWorx del metodo neozelandese Les Mills. Un nuovo tipo di allenamento per quello che gli anglosassoni definiscono il “core“. Che cosa è il core? Il “core” è questo:  togliamo al nostro corpo le braccia, togliamo le gambe e anche la testa… quello che rimane è il “core!” Cioè l’allenamento funzionale per tutti i muscoli del busto!

Saranno inoltre presentate le nuove lezioni dei programmi già attivi al Live Energy con nuove musiche, nuove coreografie e nuovi esercizi per divertirsi e rimanere in forma anche durante l’estate! Tutti possono partecipare gratuitamente ad una lezione a scelta tra quelle in programma tra il 9 e 13 luglio prenotandosi direttamente al centro sportivo o telefonicamente allo 0733.598107. Chi parteciperà alla lezione, potrà ricevere un Free Pass valido per 15  giorni con il quale frequentare sempre gratuitamente il centro sportivo e provare anche le altre attività.

YouTube: http://www.youtube.com/user/LiveEnergyExperience