Passiamo sempre più tempo davanti a uno schermo: lavorando, studiando, giocando o semplicemente navigando. In questo scenario, parlare di digital wellbeing non significa soltanto gestire il tempo trascorso online, ma anche prestare attenzione a come utilizziamo la tecnologia e all’ambiente in cui lo facciamo. Una postazione ben organizzata può contribuire a rendere più confortevole l’esperienza quotidiana, soprattutto quando si trascorrono molte ore alla scrivania.
Sedia, mouse, tastiera e posizione dello schermo diventano quindi elementi da considerare per favorire una postura più naturale e limitare le tensioni legate alla permanenza prolungata nella stessa posizione. Per migliorare il comfort, Trust individua tre aree su cui concentrarsi: schiena e postura, mani e polsi, collo e occhi, proponendo accessori dedicati sia al lavoro sia al gaming.
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Schiena e postura: scegliere la sedia giusta
La prima area da considerare è il modo in cui ci si siede. Una sedia regolabile, dotata di supporto lombare, poggiatesta e braccioli regolabili, può aiutare a trovare una posizione più confortevole per schiena, collo e braccia.
Tra le soluzioni proposte da Trust troviamo la GXT 725 Rivara, con supporto lombare regolabile e struttura in mesh, il cui arrivo è previsto a novembre, e la GXT 723 Ruya, caratterizzata da una seduta imbottita e supporti regolabili.
La scelta della seduta è particolarmente importante per chi alterna lunghe sessioni di lavoro a ore trascorse davanti ai videogiochi. Naturalmente, anche alzarsi regolarmente e cambiare posizione rimane una buona abitudine per chi passa molto tempo alla scrivania.
Mani e polsi: tastiere e mouse ergonomici
Digitare, navigare sul web e utilizzare programmi o videogiochi comporta movimenti ripetuti delle mani. La scelta di periferiche ergonomiche può contribuire a rendere più confortevole l’utilizzo quotidiano del computer.
Per la digitazione, Trust propone Keyra, una tastiera wireless full-size ergonomica con struttura divisa e leggermente incurvata, studiata per favorire una posizione più naturale di mani e polsi. Il poggiapolsi imbottito e i tasti silenziosi la rendono interessante per le sessioni prolungate di studio e navigazione.
La tastiera può essere collegata a tre dispositivi contemporaneamente, così da passare più facilmente da un device all’altro. Secondo le specifiche comunicate dal produttore, Keyra è realizzata con l’85% di plastica riciclata e offre un’autonomia dichiarata fino a due anni.
Tra le novità dedicate al gaming troviamo invece il Trust GXT 145 Rexxa, un mouse cablato con design semi-verticale inclinato di 45 gradi. La forma è pensata per favorire una posizione differente della mano rispetto a quella adottata con i mouse tradizionali. Il poggiapollice integrato completa un’impugnatura progettata per la mano destra.
Trust GXT 145 Rexxa: tutte le caratteristiche
- Design semi-verticale a 45°, pensato per favorire una presa ergonomica.
- 10 pulsanti programmabili configurabili attraverso il software dedicato.
- Sensibilità regolabile da 200 a 12.800 DPI.
- Sensore ottico per il tracciamento dei movimenti.
- Illuminazione RGB personalizzabile.
- Connessione USB-A cablata e cavo in paracord da 1,7 metri.
- Dimensioni di 120 × 79 × 59 mm e peso di 125 grammi.
Il prezzo consigliato comunicato per il Trust GXT 145 Rexxa è di 39,99 euro.
Per completare la postazione, il mouse e la tastiera possono essere abbinati ad accessori come il Bigfoot XL Gel Mouse Pad oppure il Vela Keyboard Wrist Rest. Si tratta di soluzioni pensate per offrire un appoggio durante l’utilizzo prolungato, soprattutto quando la tastiera non dispone già di un poggiapolsi integrato.
Collo e occhi: posizionare correttamente lo schermo
Anche l’altezza del monitor può influire sul comfort della postazione. Uno schermo posizionato troppo in basso può portare a inclinare frequentemente il collo, mentre l’utilizzo di un laptop direttamente sulla scrivania può richiedere di guardare verso il basso per lunghi periodi.
Per organizzare meglio lo spazio, Trust propone il supporto per monitor Monta in vetro temperato e il supporto pieghevole in metallo Zeff per laptop, regolabile in altezza e inclinazione.
Questi accessori permettono di sollevare lo schermo e sfruttare meglio la superficie della scrivania, sia in un ambiente professionale sia in una postazione utilizzata per il gaming. L’obiettivo è organizzare il display in modo più adatto alle proprie esigenze, tenendo conto anche della distanza di visione e dell’altezza della seduta.
Digital wellbeing: il comfort parte dalle abitudini quotidiane
Il benessere digitale passa anche da piccoli gesti quotidiani: scegliere gli accessori giusti, organizzare correttamente lo spazio e prestare attenzione alla propria postura. Non è necessario acquistare tutti i prodotti contemporaneamente: si può iniziare dall’elemento che crea maggiori difficoltà nella propria postazione e intervenire progressivamente.
Come sottolinea Mark Moniz, R&D Director di Trust, l’ergonomia in tutte le categorie di prodotto non è più un’esigenza di nicchia, ma sta diventando un’aspettativa di base. Una tendenza che si riflette anche nello sviluppo di periferiche come Keyra e Rexxa, pensate per accompagnare attività differenti, dal lavoro allo studio fino al gaming.
L’obiettivo non è cambiare il modo in cui utilizziamo la tecnologia, ma creare condizioni più confortevoli per farlo. Una postazione progettata intorno alle esigenze della persona può contribuire a migliorare l’esperienza quotidiana davanti allo schermo, senza dimenticare l’importanza di fare pause e cambiare regolarmente posizione.
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